自力整体でココロもカラダもHappyに(自力整体Tokyo)

自分の体を自分自身でケアする「自力整体」の東京教室のウェブサイトです[東京都・中央区日本橋,港区田町・三田,大田区大森]

カラダの整え方

新緑のシーズンになりました

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。

やっと冬のように寒い日がなくなったと思ったら
東京は25度を超える夏日が連続しています。
今年、週末の天候はイマイチで
お花見会がキャンセルになったりしましたが
思ったよりも長い期間、桜の花を楽しめました。

そして、街のイチョウ並木は
冬にはすっかり葉が落ちてしまったのに
またちゃんと若葉が芽生えていました。
春は自然の営みの素晴らしさを
改めて実感することができる季節ですよね。

春は明るい色の服を
意識的に着るようにしています。
また、自力整体のレッスンでも
トップスはパステル系の色にしたり。

体が開いていく季節なので
色の力を借りて
さらに柔軟にスムーズに。

自力整体のレッスンで使う
輪っか状のタオルマフラーも
パステル系のものを
多く取りそろえています。

ご自分でご準備できない方は
レッスン前にご連絡くださいね。
有料でのお貸し出しの他、
会員の方は1000円でお譲りもしています。

来週木曜夜は
会社帰りの自力整体@田町・三田クラスです。
詳細は以下をご覧くださいませ。

会社帰りの自力整体(都営線 三田駅徒歩1分/JR田町 徒歩6分)

健やかなからだ作りを目指して
輪っかタオルを使って
のんびり、ゆっくりと
体をほぐしてまいりましょう。

「自力整体Tokyo」では新規会員を募集しています。また、最新のレッスン情報は コチラ からご覧いただけます。

自力整体Tokyo 運営担当:柳、山田

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