自力整体でココロもカラダもHappyに(自力整体Tokyo)

自分の体を自分自身でケアする「自力整体」の東京教室のウェブサイトです[東京都・港区田町・三田・浜松町・大門,大田区大森]

「ココロの整え方」 一覧

「○○しなければ」から「よし、○○しよう」へ

2017/09/10   -ココロの整え方

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 今年に入ってから私の本業である ...

夏休み目前で大忙しの時こそ意識的にリセット

2017/08/08   -ココロの整え方

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 夏休みを目前に控え、かなり詰め込 ...

始まり良ければ終わりまで良し

2017/07/12   -ココロの整え方

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 金曜日から昨日まで香港に行ってき ...

人生の楽しみのオプションを増やすために

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 雨の日曜日です。 雨に濡れるのが ...

ハンモックが欲しい!

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 週末は海の近い別宅に来て ノンビ ...

気力がみなぎる確実性のある楽しい予定

2017/05/27   -ココロの整え方

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 風邪をひきました。 今年に入って ...

目標設定はポジティブな表現で

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 先日、セミナーを受講してきました ...

2017年の願望を書いて声に出して読んでいますか?

2016/12/28   -ココロの整え方

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 先日のCaco先生とのクリスマス ...

想定外の出来事を楽しめてますか?

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 引っ越した部屋で、不具合が連続し ...

台風の中の夜の坐禅会は濃密な時間でした

2016/09/20   -ココロの整え方
 ,

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 台風16号の影響がすごいですね。 ...