自力整体でココロもカラダもHappyに(自力整体Tokyo)

自分の体を自分自身でケアする「自力整体」の東京教室のウェブサイトです[東京都・港区田町・三田・浜松町・大門,大田区大森]

「食と健康生活」 一覧

食や健康的な生活に関する情報をまとめたカテゴリです

BRITA fill & go でコンビニ生活から脱却!

2017/02/17   -食と健康生活

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 朝食にコーンスープ×ココナツオイ ...

「ジョコビッチ先生に怒られない?」(グルテンフリー生活の話)

2017/01/02   -食と健康生活

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 もう一つのブログの方ではすでにご ...

食べ過ぎ警告=口内炎発生中です

2016/11/09   -食と健康生活

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 ここ数日、口内炎が舌の先に発生し ...

この時期はニセの食欲に注意です

2016/10/20   -食と健康生活

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 このところの急激な冷え込みで 風 ...

小林麻央さんの病院食にあれこれ言う人に対して思うこと

2016/09/22   -食と健康生活

乳がんで闘病中の小林麻央さんが ブログを更新しています。 先日のタイトルは「いた ...

ネバネバのオクラ

ネバネバパワーで食欲低下を回避!

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 8月に入り、本格的な暑さが続いて ...

お水にもトクホ(特保)

2016/07/20   -食と健康生活

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 自宅では炭酸水を飲んでいます。 ...

アスパラガス

梅雨時のさまざまな不調は

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 今日は午後から外出の予定があった ...

難聴になりかけたことで得られたこと

2016/07/09   -食と健康生活

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 このところ、梅雨らしい、曇りがち ...

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7月から実験開始:ウエアラブル端末で会社員の健康データを取得

2016/06/29   -食と健康生活

本日付の日本経済新聞の朝刊に 「会社員の健康情報収集、経産省、糖尿病など、医療費 ...