自力整体でココロもカラダもHappyに(自力整体Tokyo)

自分の体を自分自身でケアする「自力整体」の東京教室のウェブサイトです[東京都・中央区日本橋,港区田町・三田,大田区大森]

レッスンを終えて

杉の香りに癒やされて

2016/11/05

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。

髪の長さが短くなってしまった自分の顔にも
だんだん見慣れてきました。
さて、今朝は電車がすいているな、と
思っていたのですが
文化の日から続けて4連休にする人が
多かったからみたいですね。
私は来週から有給をいただいて
台湾に行くことになっているので
その前に仕掛かり中の仕事の
発注までしてしまいたいので
今日は押印手続きで部署間を
行ったり来たりして
いつになく(笑)、忙しくしていました。

そして、夜はチルドリンカフェでの
自力整体の夜クラス
「アタマとココロをときほぐす夜」へ。
いつものようにメトロリンクという
循環無料バスに乗って
日本橋に向かいました。

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夜クラスはただいま
チルドリンカフェのオープン記念として
参加費が半額の1000円で
受講できるようにしているので
お茶請けのお菓子をお配りすることを
省略することになっていましたが
終わった後にやっぱり
ちょっと何か口にしながら
おしゃべりが出来た方がいいかもなぁ、と思い
急遽、お隣のビルに入っている
「日本橋長兵衛」さんで
焼きカステラを購入しました。

日本橋長兵衛さんのサイトより

日本橋長兵衛さんのサイトより

今日はご友人が自力整体の
ナビゲーターをやっているという方や
以前、別の自力整体のお教室に
通っていたという方、
そしてウォーキングスタイリストの方が
レッスンにお越しくださいました。

リピーターさんでは
リンパドレナージュセラピストのMちゃんや
中学校時代からの友人の
横浜在住のSちゃんも参加してくれましたが
お二人はプレオープンの時にも
参加してくれていたので
カーペット敷きだったはずの床に
吉野の杉の板が敷き詰められた部屋に
驚き、そして、そのほのかに香る
杉の木の匂いに感激していました。

レッスンは少しゆっくりめの動きにして
約70分。終わってから先ほどの
焼きカステラを食べつつ
皆さんでおしゃべりしたり
桜やヒノキ、松や杉などの
木が卵型になって削られている
箱の中に入って
「足の裏が痛い!」
「でも、気持ちいい!」
と痛がりながらも
仲良く3人で
箱の中に入っていました。笑

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玄関で靴を履いた瞬間、
「わ!靴が緩くなってる!」
「私も!靴がカパカパだわ。」と
むくみ解消との喜びの声!
そのご感想を聞いて
私も元気をいただきました♪
皆様ご参加いただきありがとうございました。

次回の「アタマとカラダをときほぐす夜」@チルドリンカフェ日本橋は
11月16(水)19時15分~ です。

お茶請けのおやつですが
何か美味しそうな台湾お菓子を
みつけてきたいと思います♪

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自力整体Tokyo 運営担当:柳、山田

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