自力整体でココロもカラダもHappyに(自力整体Tokyo)

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日々のこと

お惣菜を買ってもいいじゃない

2016/07/20

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。
自力整体はココロとカラダにアプローチする
ボディケアプログラムなので
そのヘルシーそうなイメージからなのか
どうも私自身に対しても
同じように期待をされることがあるのですが。

冷えとりも
布ナプキンも
お湯のみのシャンプーも
まったく興味がありません。。。

とはいえ、なんでもやってみたがる方なので
試してみたことはありますよ。

でもね、何枚も靴下を履かなくたって
充分足の冷えは避けられますし
布ナプキンは休日にどこにも出かけないのなら
できなくもないけれど、
平日のフルタイム勤務の時に
経血で汚れたパッドを持ち歩くことのほうが
ストレスになって1日でやめましたし
お湯のみのシャンプーに至っては
汚れが落ちないので2日目でギブアップ。

何枚も重ね履きした靴下に合わせる靴は
カジュアルなサンダルしか持ってないし
それに合わせる服はTシャツぐらいしか
持っていないし、
「経血を落とすために
一晩水の入ったバケツにつけ置きして
翌朝、そのお水を桜の盆栽にあげていたら
冬なのに花が咲いたんです!」
・・・なんていう話をしているのを聞くと
ゾッとしてしまうし、
お湯のみのシャンプーを続けていたら
だんだん髪の毛が艶やかになって
しっとり落ち着いてきた・・・って
得意げに話してる方の横で
頭の匂いがキツくて
さりげなく息を止めている私と
向こう側の彼女のことを
当の本人は気づいていないご様子。

それらを否定する気はありませんが
(いや、充分していますね。苦笑)
何度も強くオススメされると、正直、困ります。

ですので、

夏は素足にサンダルが気持ちいいですよね〜♪

ナプキンもいいけど
中に入れちゃうタイプのほうが
お尻周りがムレないから快適よ〜♪
(男性の読者の方はスルーしてください・・・)

傷んだ髪にはラックスの
スーパーリッチシャインシリーズがいいわよ〜。

・・・なんて、私も持論を展開。笑


ちなみに、ハーブティーも特に好きではないです。
(よくいただくので申し訳ないのですが)。
大好きなのは、カフェラテかカプチーノです!
このところは氷を3つだけ入れてもらって
あまり冷えすぎていないアイスソイラテを
毎朝、テイクアウトして飲んでいます。

そんな感じで、私は何事も
手間がかかって面倒なことよりも
手軽で楽なことを選んでいくタイプです。
味気ないものよりも美味しいものが好きです。

手間暇かけたお食事でもてなされると
「あ〜、私もこういう丁寧な生活をしてみたい」
・・・なんて、一瞬、思いますけれど
下ごしらえやお片づけのことを考えると
多少のお金はかかったとしても
その分の時間を、ゆっくり本を読んだり
友人たちとの会話のために使いたいと
考える人です。
ですから、お惣菜を買う事に対しても
罪悪感はまったくないですし
美味しそう!と思ったら迷わず購入します。

そんな私のレッスンには
バリキャリ働き女子、共働きカップルの方が
参加される率が高めです。
専業主婦の方の場合は学校の役員や
子供さんの所属するクラブチームの
ボランティアを積極的にやっている方とか。
類は友を呼ぶ、なのかもしれません。

時短アイデアなどの楽しい情報交換、
これからもよろしくお願いしますね。(^^)

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自力整体Tokyo 運営担当:柳、山田

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