自力整体でココロもカラダもHappyに(自力整体Tokyo)

自分の体を自分自身でケアする「自力整体」の東京教室のウェブサイトです[東京都・港区田町・三田・浜松町・大門,大田区大森]

日々のこと

暑気払いランチ女子会は別の形で

2020/07/01

近所の公園のあじさい

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。
コロナウイルスの件があって、すっかり世界は
様変わりしてしまいました。

去年の今頃と比較すると・・・
というより、2020年の新年を迎えたときに
こんな事態になるとは
誰も想像していなかったことと思います。

年度末の怒濤のような
システムのリリース作業が終わり
その日は週に2度までできる
在宅勤務で仕事のまとめをし
夕方からはプロジェクトのお疲れ様会に
行く予定でした。
大勢の飲み会でなければ
まだ、みんなと集まって食事をすることは
制限されていませんでしたけれど
その日の夕方の集まりに向けて
準備をしてたらチャットが入り

「事務連絡、今、出たの、見ました?
 明日から全員、在宅勤務みたいですよ。
 今夜の会も中止した方が良さそうな感じです。」

・・・と言われ
急いで確認。それ以来、
人と集まって食事することは
「不要不急の外出を控えてください」という
要請に逆らうことになるので
すべて、キャンセルになりました。

そこから、時が止まったみたいに
記憶があまりなく
ゴールデンウィークもあったかしら?
・・・という感じで、そのまま梅雨に入り
気づけば来週には2020年下半期の始まりですね。

恒例行事となっていたCaco先生をお招きしての
自力整体Tokyoの女性会員の皆さんとの
夏の暑気払いランチ会は
今年は様子見・・・ということで
皆さんとお会いできなくて、残念です。

コロナウイルスの感染に怯えながら
家に閉じこもる生活、というと
なんだか後ろ向きなイメージしかないですが
都会に住む以上はガマンしなくてはいけなかった、
満員の電車や長い通勤時間、
レストランでの隣席との狭いテーブル間隔、
怒濤のように流れてくるSNSのタイムラインが静まって
正直、「快適」でした。

プロジェクトメンバーや、しゃべりたい人とだけ
オンラインで繋がればいいので
苦手だったり目障りだった人との接触もなくなって
お付き合いの飲み会に参加しなくて良くなり
そのおかげでストレスがグッと減りました。

何より、在宅勤務のおかげで
業務開始ギリギリまで、そして業務終了後はスパッと
自分の時間にできるということが
こんなにも心の余裕に繋がるのだな、と。

この状態があとどれくらい続くのか
それとも今後はこれが普通になるのか
今は誰にもわからないですけれど
今後はもう少しバリエーションをつけて
脳や心の刺激が起こせるようなことは
意識的に見つけていかなくちゃ、と思っています。

皆さんのコロナ自粛期間はどうでしたか。
そして、この先の毎日はどうして行きたいのか
ぜひまたレッスン後のランチ会などで
お話を聞かせてくださいね。

「自力整体Tokyo」では新規会員を募集しています。また、最新のレッスン情報は コチラ からご覧いただけます。

自力整体Tokyo 運営担当:柳

-日々のこと