ゆらぎ世代のからだケアサークル「aile(エイル)」

ゆらぎ世代の心と体をご自身でケアするための東京都・港区を中心に活動するサークルのウェブサイトです[東京都・港区田町・三田・浜松町・大門]

「日々のこと」 一覧

旅行中の体重増を避けるたった1つの方法

2016/09/05   -日々のこと

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 ただいま、展示会のお手伝いで香港 ...

他のことで埋めようとしていた反省を踏まえて

ただいま、勝どきライフを終えて、 引っ越し作業まっただなかです。 旧宅の荷物を全 ...

断捨離はあきらめました

2016/08/23   -日々のこと

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 今週末には引っ越しなので たくさ ...

久しぶりのヨガで感じたこと

2016/08/19   -日々のこと

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 夏休み期間中は、普段、参加できな ...

お盆に考えていたこと

2016/08/16   -日々のこと

自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。 昨日までお盆だったので、両親のこ ...