お題目「自分に自信を持つには」
2017/11/17
自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。
成田山圓能寺様でのコラボイベント、
「お寺でココロとカラダほぐし」で
茶話会の時間に副住職の照和様が
仏教的な視点からご回答くださった内容を
5回シリーズでお届けいたします。
お題目その3
自分の人生はこれでいいのかとか
他人と比べて劣っているとか思ってしまったり
自分には魅力がないとか思ってしまうことがあります。
自分に自信を持つにはどうしたら良いのでしょうか。
回答：
自信を持って生きている人がどれくらいいるのか？
おそらく、あなたと同じように多くの人は自分に自信がない。
【もしも愚者がみずから愚であると考えれば、すなわち賢者である。
愚者でありながら、しかもみずから賢者だと思う者こそ、「愚者」だと言われる。】
自信は過信につながることもある。
自分はまだまだと思えるなら、伸びしろがあるということ。
自信がないからこそ向上心が持てるし、謙虚になれる。
なぜ自分には魅力がない（と思っている）のか？
魅力がない（と思っている）、その原因をしっかり突き詰めることで
問題が浮かび上がり、対処する（ことである程度の自信をつける）ことができる。